Dysk stabilizujący BNS 015 - Body Sculpture

Dysk Stabilizujący to pompowany dysk służący do ćwiczeń fitness i masażu. Dysk jest polecany do treningu równoważnego, poprawy stabilności stawów, korekcji wad npostawy, medytacji, poprawy koncentracji.Stojąc na Dysku poprawiamy krążenie krwi oraz pobudzamy strefy refleksogenne. Specjalna struktura Dysku powoduje oddziaływanie na receptory stóp i sygnały z receptorów znajdujących się na stopach docierają do systemu sensomotorycznego, który odpowiada za równowagę i orientację w przestrzeni.Dysk oddziałuje na grupy dużych mięśni górnej i dolnej części ciała oraz na pomocnicze mięśnie stabilizujące.Siedząc na dysku automatycznie przyjmujemy prawidłową pozycję ciała, w której zmniejsza się jednostajny nacisk na krążki międzykręgowe kręgosłupa.Na dysku możemy również siadać lub opierać na nim ręce podczas wykonywania pompek, a jego ciągła npraca będzie angażowała dodatkowe partie mięśni.Używając Dysku Stabilizującego wymodelujemy okolice brzucha i talii, zachowamy zgrabną sylwetkę ni dodatkowo się odprężymy. Instrukcja obsługi zawiera przykładowe ćwiczenia na równowagę, poprawę siły mięśni oraz na wzmocnienie kręgosłupa i poprawę giętkości ciała.