Trudno nie ulec modzie na bycie „fit”, gdy na ulicach coraz więcej ludzi biega, kluby fitness „rosną, jak grzyby po deszczu”, a media „karmią” nas informacjami o zdrowej żywności.
Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna, a także odpowiednia dawka snu – o tych aspektach pamięta każdy, kto na co dzień dba o zdrowie i o zgrabną sylwetkę.
Trudno nie ulec modzie na bycie „fit”, gdy na ulicach coraz więcej ludzi biega, kluby fitness „rosną, jak grzyby po deszczu”, a media „karmią” nas informacjami o zdrowej żywności.
Coraz częściej sami przygotowujemy swoje posiłki, coraz bardziej świadomie podchodzimy do kwestii żywienia. Zmieniły się też preferencje, co do tego, jak powinna wyglądać sylwetka idealna.
Za dzisiejszy kanon piękna, uważa się zdrowe, wysportowane ciało.
Okazuje się jednak, że dieta i aktywność mają nie tylko pozytywny wpływ na nasze zdrowie fizyczne, ale także i aspekty psychiczne.
Osoby, które regularnie uprawiają sport, cieszą się dobrą kondycją fizyczną, dużo rzadziej cierpią na depresję, czy skarżą się na złe samopoczucie.

Jako czołowy producent sprzętu kulturystycznego w Polsce, doskonale zdajemy sobie sprawę, jak ważna jest aktywność fizyczna.
Na każdym kroku staramy się promować zdrowy tryb życia, dlatego też chętnie bierzemy czynny udział, jako sponsorzy konkursów, promujących wszelkie zmiany na lepsze.
Jednym z nich jest trwający do 30 kwietnia konkurs BodyWorkout.Expert, którego zwycięzca otrzyma od nas ławkę na brzuch MS-L110 Marbo-Sport.
– Celem konkursu jest zmotywowanie jak największej ilości osób do uprawiania sportu – przez co chcemy nagrodzić uczestników za najlepiej zbudowane sylwetki i zainspirowanie kolejnych osób – tłumaczy Jarosław Ulanik, pomysłodawca konkursu.
Uczestnikiem konkursu może zostać każdy, kto ukończył 18 lat i przy odbiorze nagród może okazać się dowodem tożsamości w celu potwierdzenia danych.
W konkursie mogą brać udział tylko obywatele Polski.
Zdjęcia konkursowe uczestników są dodatkowo promowane na dwóch kanałach w mediach społecznościowych:
https://www.facebook.com/bodyworkoutexpert/
https://www.instagram.com/bodyworkoutexpert/
Na każdego uczestnika można oddawać głos cyklicznie, co 12 godzin.
Uczestnik otrzymuje swój indywidualny link zapraszający do głosowania.
Uczestnik zobowiązany jest do dodawania tylko swoich zdjęć.
Zdjęcia muszą pokazywać aktualną sylwetkę, lub można stworzyć zdjęcie dzielone, w którym będzie pokazana sylwetka przed metamorfozą i stan aktualny.
Na zdjęciach musi być widoczna twarz uczestnika (w przypadku kolarzu – twarz musi być widoczna na każdej fotografii)