Ławki pod sztangę

Podnoszenie ciężarów jest ćwiczeniem obciążającym stawy i mięśnie. Aby temu zapobiec, podczas tego rodzaju treningu stosuje się ławki pod sztangę. Wykonywanie podnoszenia ciężarów w pozycji siedzącej pozwala odpowiednio skierować siłę na najważniejsze partie mięśni, czyli bicepsy lub tricepsy. Ważne jest, aby ławka była odpowiednio dopasowana do wzrostu ćwiczącego, dlatego w naszym sklepie oferujemy ławki z regulacją siedziska oraz oparcia. Są to produkty wykonane z wytrzymałych, metalowych elementów, odpornych nawet na bardzo duże obciążenia. Przed zakupem radzimy sprawdzić, do jakich obciążeń przystosowana jest ławka – obsługa naszego sklepu chętnie pomoże w wyborze odpowiedniego produktu. Standardowym elementem każdej ławki pod sztangę jest stojak na ciężary, niektóre modele wyposażone są dodatkowo w tak zwane modlitewniki, które umożliwiają wykonywanie ćwiczeń z użyciem hantli.