RABATY DO -10% NA MARKĘ MARBO SPORT Z KODEM DEAL10MS
  • Bands-PL
  • Semi-Pro 2.0
  • MH-L115 2.0
  • MH-U205
Oferta
Finansowanie
Trener personalny

Blog

Trening mobility – na czym polegają ćwiczenia mobilizacyjne?

Intensywne treningi na siłowni, choć przynoszą wymierne korzyści, często wiążą się także ze sporym ryzykiem kontuzji. Istnieją jednak metody, dzięki którym można je zniwelować, a jednocześnie zwiększyć swoje możliwości sportowe i poprawić mobilność. Niezwykłą skutecznością cieszy się m.in. trening mobility. Dlaczego warto uwzględnić go w swoim harmonogramie ćwiczeń? Wyjaśniamy.

Czytaj więcej
Kalistenika — czym jest i jak zacząć ćwiczyć? Plan treningowy dla początkujących Spartan
Kalistenika jest jedną z najstarszych, najbardziej efektywnych form ćwiczeń dla osób poszukujących kompleksowego podejścia do kształtowania kondycji fizycznej. To wyjątkowo prosty sposób trenowania całego ciała rozwijający siłę, wytrzymałość oraz ogólną wydolność organizmu, który z powodzeniem można stosować w warunkach domowych bez dodatkowego sprzętu. Skąd pochodzi, jakie niesie korzyści i jak rozpocząć swoją przygodę z kalisteniką?
Czytaj więcej
Drążek do podciągania – jaki wybrać? Który będzie najlepszy do domu?

Drążek do podciągania służy do wykonywania ćwiczeń siłowych z własną masą ciała (i nie tylko), które – wykonywane systematycznie – pomagają kształtować przede wszystkim rzeźbę górnych mięśni, a więc ramion, klatki piersiowej czy brzucha. Taki trening można wykonywać w domu, ale warto wybrać sprzęt odpowiedni do naszej wagi oraz potrzeb. Do wyboru mamy wiele rodzajów drążków treningowych, z których każdy będzie miał nieco inne zalety oraz wady. Jaki drążek do podciągania wybrać i jakie korzyści płyną z ćwiczeń z jego użyciem?

Czytaj więcej
Marbo Sport

Marbo zostało założone ponad 40 lat temu w Starachowicach. Zaczynaliśmy od produkcji prostych sprzętów do domowych siłowni, by wraz ze zdobytym doświadczeniem stale zwiększać asortyment i jakość wyrobów. Dziś jesteśmy czołowym producentem sprzętu kulturystycznego w Polsce, oferującym sprzęt światowej jakości. Zbudowaliśmy markę i zyskaliśmy doświadczenie, które zobowiązuje.

Kulturystyka jest naszą pasją, a dzięki połączeniu jej z nowoczesnym parkiem maszynowym, jesteśmy w stanie dostarczać sprzęt najwyższej jakości, wykonany z dbałością o szczegóły, a przede wszystkim z myślą o Twoim komforcie i bezpieczeństwie.

Firma ma swoją siedzibę w Starachowicach w województwie Świętokrzyskim. To tutaj znajduje się biuro oraz hale produkcyjne i magazynowe. To baza, z której kontrolowane są wszelkie formy sprzedaży internetowej i kontaktu z klientami, z której to wychodzą transporty dla odbiorców indywidualnych i sklepów partnerskich. Na firmowej mapie wszystkie drogi zaczynają się od Starachowic.

pixel